Bergaul Versi Introvert
By Arief Liang - September 22, 2021
Bergaul Versi Introvert
Kemampuan bersosialisasi memang hal yang sangat diperlukan untuk sukses di dunia pergaulan, bisnis, atau kehidupan pribadi. Tidak memiliki banyak teman adakalanya membuat kita merasa rendah diri. “Mau berkenalan dan bercakap-cakap rasanya canggung juga ya… Apa yang salah dengan saya?”Tidak perlu khawatir, Anda tidak sendirian. Perasaan canggung dalam lingkungan sosial memang sangat umum dialami introvert, namun tidak semua introvert mengalaminya. Mungkin Anda merasa tidak mudah bergaul secara luas, seperti seorang ekstrovert. ...
Attunement dalam Proses Treatment
By Arief Liang - September 17, 2021
Attunement dalam Proses Treatment
Attunement merupakan sensasi kinetik dan emosional yang dialami saat membangun koneksi dengan seseorang. Contoh sederhananya, saat bermain dengan anak, terapis dapat mengikuti cara bermain dan “mengalami” perasaan yang dialami anak tanpa harus melakukan komunikasi verbal. Bagaimana attunement tercapai?Terapis perlu “hadir” sepenuhnya dalam sesi treatmentSelama berinteraksi dengan klien, terapis perlu memfokuskan perhatian sepenuhnya pada klien, bukan hanya pada aktivitas yang dilakukannya. Perhatikan ekspresi wajahnya, bahasa tubuh, setiap perkataan, intonasi suara, dan hal-hal yang ada ...
Sisi Psikologis dari Pattern Drawing
By Arief Liang - September 14, 2021
Sisi Psikologis dari Pattern Drawing
Melukis itu tidak selalu menggambarkan obyek-obyek yang ada di dunia nyata. Ada pula bentuk lukisan yang berupa pattern drawing. Pattern adalah pola; drawing adalah gambar; jika digabungkan, pattern drawing adalah gambar pola. Biasanya, pattern drawing kita temukan pada motif sapu tangan, taplak meja, wallapaper, desain-desain digital hingga desain batik. Biasanya yang kita ketahui melukis itu memiliki pengaruh yang baik terhadap kesehatan mental. Lalu, bagaimana dengan pattern drawing? Kalau tidak percaya, langsung coba saja ...